حرکت کبری (Cobra pose) تقویت کمر و شکم

۱۶ بهمن, ۱۳۹۹

آموزش کامل حرکات یوگا با تصویر برای لاغری در خانه بانوان

تمرینات یوگا برای لاغری احساس شادابی و تندرستی را در فرد تقویت می‌کنند و ناراحتی و غم که ممکن است منجر به پرخوری شوند را نیز […]

ورود

Prove your humanity: 9   +   5   =  

گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟