کوهنوردی و نزدیک کردن دست و پای مخالف

۱۶ مهر, ۱۳۹۹
مریم رمضانی - تمرینات فیتنس

بهترین حرکات و تمرینات فیتنس برای افراد دیابتی

سلام به تمامی ورزشکاران و ورزش دوستان. من مریم رمضانی هستم کارشناس ارشد فیزیولوژی و تمرینات فیتنس از قطب ورزش. دوره دیپلم خودمو در هنرستان تربیت […]