ورزش کردن در قاعدگی

۴ فروردین, ۱۳۹۹
ورزش و قاعدگی

ورزش و قاعدگی

تاثیر ورزش در پریودی به حالت بدنی هر فرد بستگی دارد. اگر شما جزو‌ آن دسته از خانم‌هایی هستید که دچار دل‌درد و کمردرد شدید می‌شوند، می‌توانید […]