فواید سویینگ یوگا

۲۶ بهمن, ۱۳۹۹
یوگا سویینگ (یوگا هوایی)

یوگا سویینگ (یوگا هوایی) چیست

رشته  سویینگ که به تمرینات ضد جاذبه یا آنتی گراویتی معروف است ترکیبی از تمرینات کلاسیک و مدرن آمادگی جسمانی، بدنسازی، پیلاتس، یوگا، ژیمناستیک و هنر […]