کمپین بزرگ ورزش در خانه بانوان
مربیان و آموزش دهنده های ورزشی در کمپین ورزش در خانه بانوان ایرانی
در سال ۱۳۹۸ با ورود کرونا به کشور عزیزمان ایران، برای کاهش انتشار ویروس کرونا تدابیری اتخاذ شد که یکی از آنها تعطیلی مراکز پرخطر بود. متاسفانه در این تصمیم یکی از کسب و کارهایی که از همان ابتدا با تعطیلی کامل رو به رو شد باشگاه ها و مراکز ورزشی بود . حال که از تاریخ ورود کرونا به ایران بیش از ۶ ماه میگذرد و با شروع موج دوم همه گیری این ویروس، همچنان باشگاه های ورزشی با مشکل تعطیلی و کاهش حضور ورزشکاران در مجموعه های خود مواجه هستند.
با توجه با آمار بیش از ۲.۰۰۰.۰۰۰ بانوی ورزشکار ایرانی درمنزل هستند. همپچنین بالای ۴۸.۰۰۰ بانوی مربی در رشته های مختلف خانه نشین شده اند.
از آنجایی که افزایش سیستم ایمنی بدن یکی از راهکارهای مقابله با کرونا ست، ورزش کردن روزانه هم به افزایش و بالا رفتن قدرت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. با توجه به تجربه شیرین قبلی که ما و مربیان همراهمان از کمپین ورزش درخانه در موج اول کرونا داشتیم، با مشورت و همکاری مربیان آکوند تصمیم گرفتیم، حرکت ملی و بزرگ دیگری رو در ایران راه اندازی کنیم. این کمپین تابحال در هیچ کدام از کشور های دنیا انجام نشده و برای اولین بار در ایران، کمپین ورزش در خانه بانوان ایرانی را راه اندازی کنیم.
۱- ما با بررسی ها و تحقیقاتی که درمیان ورزشکاران و مربیان خانم انجام دادیم، متوجه شدیم که برعکس ورزشکارانی که در منزل به ورزش خود ادامه می دهند، خیلی از مربیان و ورزشکاران امید خود را ازدست داده و تلاشی در منزل نمیکنند. از این رو در کمیپن بزرگ ورزش درخانه بانوان ایرانی روال به این صورت هست که بجای اینکه فقط یک نفر در این کمپین مربی باشد، مربیان رشته های ورزشی مختلف به عنوان مربی یک روز تمرینی را با توجه رشته خود و مهارت های لازمه طراحی و آموزش میدهند.
۲- در کمپین های قبلی یا یک رشته ورزشی آموزش داده میشد و یا تمرینات ابتدا و انتهای مشخص و زمان دوره ای مشخصی نداشت، اما در کمپین ورزش در خانه ایرانی سعی بر این است که رشته های ورزشی بیشتری تحت آموزش قرار بگیرد و ورزشکاران حداقل یک ماه بتوانند در رشته ورزشی مورد نظرشان تمرینات لازم را در منزل انجام دهد.
آکادمی ورزشی آکوند هدفش از راه اندازی این کمپین، سود آوری و منافع مالی و تجاری نیست! ما اعتقاد داریم که هیچ تلاشی بی بهره نخواهد ماند و کار ما نتیجه تلاش ما را در آینده به سوی ما باز خواهد گرداند، اما دوست داریم مربیان و عزیزانی که در این راستا به ما اطمینان میکنند و همراه ما میشوند در کنار ورزش کردن، منافعی هم داشته باشند.
۱-ویدئو های مربیان به صورت رایگان و با نام خود مربی آماده سازی و تدوین میشود و در بستر های مختلف و فضای مجازی از جمله تلگرام، اینستاگرام، سایت آپارات و کانال یوتیوب مجموعه ورزشی آکوند قرار میگیرد.
۲-آکادمی ورزشی آکوند به عنوان هدیه یک مقاله اختصاصی با نام و نشان مربی در سایت قرار میدهد. آکوند در این مقاله به معرفی کامل و رزومه مربی میپردازد تا در صورت اینکه ورزشکار تمایل به ارتباط با مربی بخصوصی را داشت، نام و نام خانودگی مربی را سرچ کند و بتواند به اطلاعات جامع و کاملی از مربی درست پیدا کنند و با ایشان ارتباط برقرار نماید. لازم به ذکر است که این مقاله برای همیشه به عنوان یک تبلیغ در سایت آکوند برای مربی خواهد ماند.
۳-قطعا با قرار گرفتن این مقاله و ویدئوی مربی در سایت آکوند، روزانه بازدید کننده های بسیاری این مقاله را میخوانند و قطعا مایل خواهند بود که با مربی مورد نظرش بیشتر آشنا شود یا در کلاس های حضوری وی شرکت کنند. از این رو ما تمامی راه های ارتباطی مربی را (تلگرام، اینستاگرام و …) را در صفحه مقاله قرار میدهیم تا خوانندگان و ورزشکاران راحت تر بتوانند با مربی ارتباط برقرار کنند.
مرحله اول : به پیج مربیان کمپین مراجعه کنید و این پیج را دنبال کنید.
مرحله دوم : در دایرکت پیج اینستاگرم مربیان آکوند پیام بگذارید و خود را به عنوان مربی معرفی کنید و درخواست حضور خود در کمپین ورزش در خانه به عنوان مربی را اعلام کنید.
مرحله سوم : با توجه به رشته ورزشی شما مربی عزیز، یک روز تمرینی را برای شما به یک عنوان مشخص درنظر میگیریم. شما کافیست فقط چند حرکت را در آن زمینه طراحی کنید و همانند نمونه از خودتان در هر مکانی که دوست دارید، فرقی نمیکند باشگاه باشد یا خانه و یا حتی در محیط باز، به سلیقه خودتان تهیه میکنید و ویدئو را برای ما ارسال میکنید (ادمین پیج شما را در این زمینه راهنمایی و کمک میکند.)
مرحله چهارم : اسم و توضیحات مربوط به حرکاتی که آموزش دادید را برای ما ارسال کنید تا برای مقاله اختصاصی شما درنظر گرفته شود.
مرحله پنجم : یک رزومه کامل از خودتان برای ما میفرستید.
این رزومه میتواند شامل:
– نام و نام خانوادگی
– رشته های ورزشی
– عنوان مدارک دانشگاهی و مدارک مربی گری که تا به حال گرفتید
– سنوات و مدت سابقه آموزش و ورزش
– عنوان ها و مقام هایی که در مسابقات مختلف کسب کرده اید
– محل زندگی
– یا آموزشگاه ورزشی که در آن مشغول بکار هستید
را برای ما ارسال کنید تا یک مقاله ناب و اختصاصی برای شما تهیه کنیم و به همراه آموزش هایی که داده اید در سایت قرار دهیم.
به امید روزی که دوباره همه در کنار هم راحت و سبز زندگی کنیم.
شماهم به مربیان کمپین بزرگ ورزش درخانه بانوان ایرانی به پیوندید.
خانم نجمه دعاگو مربی حرفه ای پیلاتس و پیلاتس تعلیقی از خراسان رضوی
خانم نسیم راشد مربی ایروبیک از خراسان رضوی
خانم آذر مردانی مربی فیتنس و بدنسازی از خراسان رضوی
خانم مریم سرمدی مربی حرفه ای و نام آشنا بدنسازی از تهران
خانم راحیل رستم پور مربی فیتنس و بدنسازی از ارومیه
خانم فافا احمدی مربی فیتنس و تی ارایکس از خراسان رضوی
خانم فریا جهاندار مربی بدنسازی از خطه سرسبز شمال ایران
خانم مژگان ابراهیمی مربی فیتنس بانوان
خانم ناهید دادگر مربی پیلاتس از اصفهان
خانم موژان ابراهیمی مربی ژیمناستیک و بدنسازی و فیتنس
خانم سوما کمالی مربی کراس فیت و تی ار ایکس از تهران
خانم فاطمه آدینه پور مربی رشته های بدنسازی و تی ار ایکس از اصفهان
خانم سپیده باقی مربی تی ار ایکس و فیتنس از کرج
خانم مینو پرویزی مربی بین المللی فیتنس از کرج
خانم تهمینه جانفزا مربی فیتنس و کراس فیت از اهواز
خانم ملیکا امتی مربی فیتنس و بدنسازی از مشهد
خانم مونا خائف متخصص تناسب اندام از تهران
خانم مهشید نائینی دارنده نشان طلا مسابقات لیفت کاپ اروپا از تهران
خانم میترا میرزائی مربی رسمی فدراسیون فیتنس بانوان از تهران
خانم مهرآسا عبداللهی جوان ترین مدال آور بانوی ایران از تهران
خانم سمیرا حکمت نژاد دانشجوی دکتری فیزیولوژی ورزش از تهران
خانم شایسته مهر خاوران مربی ایروبیک، زومبا، آمادگی جسمانی و پیلاتس از تهران
خانم یلدا محجوب مربی بدنسازی، فانکشنال و شنا از تهران
خانم سحر نورالهی مربی بدنسازی، تی ار ایکس و زومبا از اسلام شهر
خانم فاطمه عسکریان مربی بین المللی فوردی پرو و کارشناس تربیت بدنی از کرمان
خانم مسیح مومنی مربی فیتنس و مربی خصوصی فانکشنال از کرج
خانم یاسمن ایزد پناه مربی کاراته از تهران
خانم فرشته عبادی مربی CX و پیلاتس از تهران
خانم مهتاب انصافی مربی پیلاتس و ایروبیک از تهران
خانم فرشته امیر تیموری موسس خانه کوهنوردان کرمان و مربی فیتنس
خانم اکرم حاجی اصغر مربی فیتنس، زومبا و CX از اسلام شهر
خانم حدیثه فدایی مربی آمادگی جسمانی رشته فیتنس از اسلام شهر
خانم سمانه کاظم زاده مربی کیک بوکسینگ و مربی هنر رقص از اسلام شهر
خانم شیلان غلامی دومیدانی کار خوب کشورمان از کرمانشاه
خانم سانی احمدی مربی رسمی رشته بدنسازی از تهران
خانم ساناز بهین ایین مربی بادی ویت و کار با دستگاه از کرمان
خانم هما یزدانی مربی بدنسازی و کونگ فو مربی بین المللی فوردی پرو
خانم پریسا حجتی از قهرمانان بین المللی کشورمان از اسلام شهر
خانم پریا صدوری مربی رشته بدنسازی و فیتنس از تهران
خانم فاطمه ترشیزی مربی بدنسازی و استاد دانشگاه از کرمان
خانم رویا اسفندیاری دارای مربی گری فیتنس از کرمان
خانم فاطمه خدابنده مربی و داور رشته ورزشی کاراته از اسلام شهر
خانم مرجان نیک روش مربی بدنسازی، کراس فیت و … از تهران
خانم ملیحه سبوحی مهر مربی رسمی فدراسیون فیتنس از کرج
خانم صدف درویشی مربی بدنسازی، فیتنس و cx از البرز
خانم نیلوفر زارعی مدرس دانشگاه و متخصص برنامه های تمرینی از کرمان
خانم رکسانا دهقانی مربی فیتنس، اسپینینگ، کیک بوکسینگ و بادی ویت از کرمان
خانم سپیده بگلو مربی پیلاتس، ایروبیک و بدنسازی از کرج
خانم یاسمن حمزه مربی بدنسازی، شنا و هیدروتراپی از کرمان
خانم مینا مرادی مربی بین المللی cx ، trx و فانکشنال از البرز
خانم نگین آریایی مربی آمادگی جسمانی و مربی گری بازی و ورزش کودکان از بابل
خانم فاطمه کشوری مربی بدنسازی، فیتنس، بادی بالانس و ایروبیک استپ از اهواز
خانم فرزانه پنبه کار مربی فیتنس و بدنسازی از ساری
خانم هانیه عبدالهی مربی پینگ پنگ و دوچرخه سواری از کرمان
خانم فاطمه روشنی مربی بدنسازی، آمادگی جسمانی و اسپینینگ از اهواز
خانم الناز قلی پور مربی رسمی فدراسیون بدنسازی و فیتنس از اهواز
خانم عاطفه کرباسی مربی جامپینگ، فیتنس و مربی بین المللی بازی و ورزش از کرمان
خانم الهه بابایی رشته تی ار ایکس و بدنسازی و فیتنس از تهران
خانم راضیه علیدادی مربی آمادگی جسمانی و فیتنس از اهواز
خانم مریم رمضانی مربی بدنسازی و تی ار ایکس از کرمان
خانم عالیه محمودی مربی رسمی و بین المللی فیتنس و مربی و داور والیبال و هندبال از کرمان
خانم نسرین یحیایی مربی حرفه ای کراس فیت و بدنسازی و فیتنس از تبریز
خانم فاطمه علی اصغری مربی فیتنس از کرمان
خانم آیتک کارجو مربی بدنسازی، کراس فیت و فیتنس از تبریز
خانم زینب صمد زاده مربی بدنسازی از تبریز
خانم زهره قاسم زاده مربی کراس ترینینگ و تی ار ایکس از کرمان
خانم سورین عدلی مربی پیلاتس، زومبا و تی ار ایکس از تبریز
خانم اکرم فرجی مربی بین المللی رشته بسیار جذاب یوگای خنده از قزوین
خانم سیده بیگم مهدی پور مربی یوگا و مربی بین المللی یوگای خنده از کرج
آکادمی ورزشی آکوند ، پیشرو در آموزش ورزش بانوان
1 دیدگاه
سلام من فاطمه قویدل هستم نویسنده و مترجم در آکادمی ورزشی آکوند من در اینجا عاشق کارم هستم و خوشحالم از اینکه برای ارتقای سطح سلامتی بانوان سرزمینم دارم تلاش میکنم